queso Havarta

queso Havarta

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
56.0
proteínas
0
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
23.7%
76.3%
Grasa: 720 cal (76.3%)
Proteínas: 224 cal (23.7%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About queso Havarta

El queso Havarti es un queso cremoso y semiblando originario de Dinamarca, tradicionalmente hecho de leche de vaca. Su textura suave y sabor suave y mantecoso lo convierten en una adición versátil a varias cocinas, especialmente en sándwiches, ensaladas y platos derretidos. El Havarti es rico en nutrientes esenciales como calcio y proteínas, que promueven la salud ósea y el desarrollo muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, factores a considerar para aquellos que gestionan la salud del corazón o la presión arterial. Disponible tanto en su versión natural como infusionado con hierbas o especias, el Havarti ofrece una opción equilibrada para aquellos que buscan un queso sabroso sin una intensidad abrumadora. Disfruta de esta clásica creación danesa como parte de una dieta equilibrada, manteniendo las porciones moderadas para conservar sus beneficios nutricionales al tiempo que se minimiza el exceso de grasa y sal.