1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa rallada
Hashbrown Shredded es un popular alimento básico para el desayuno hecho de papas ralladas que se sazonan ligeramente y se fríen en una sartén hasta que estén doradas y crujientes. Originarios de los Estados Unidos, los hashbrowns son un componente clásico de los platillos de desayuno estadounidenses, a menudo se sirven junto con huevos, tocino o pan tostado. El ingrediente principal es la papa, una hortaliza naturalmente libre de gluten, rica en potasio y vitamina C. Los hashbrowns proporcionan una fuente de carbohidratos para obtener energía, pero suelen ser bajos en proteínas y fibra. Cuando se preparan con poco aceite o se hornean en lugar de freírse, pueden ser una opción más saludable. Sin embargo, los hashbrowns tradicionales pueden ser altos en grasas y calorías si se cocinan con exceso de aceite o mantequilla. Como plato versátil, se pueden personalizar añadiendo verduras, queso o especias para aumentar el valor nutricional y el sabor, convirtiéndolos en una opción satisfactoria para una comida abundante.
