Tortitas de papa

Tortitas de papa

Breakfast

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (64 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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444.4
calorías
7.4
proteínas
55.6
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
444.4
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 3.7 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1148.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 3.7 g 13%
Azúcares 0 g
proteínas 7.4 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.0 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 925.9 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.2%
6.6%
44.2%
Grasa: 199 cal (44.2%)
Proteínas: 29 cal (6.6%)
Carbohidratos: 222 cal (49.2%)

About Tortitas de papa

Las tortitas de papas son un popular platillo de desayuno hecho principalmente de papas ralladas o finamente cortadas, a menudo sazonadas con sal y pimienta, y formadas en tortitas compactas y crujientes. Estas deliciosas porciones doradas son un alimento básico en la cocina estadounidense, remontando sus orígenes a los diners y menús de comida rápida, donde la conveniencia se encuentra con la comodidad. Normalmente, se fríen poco o se hornean hasta que estén crujientes por fuera; las tortitas de papas ofrecen una textura satisfactoria y un sabor suave adecuado para acompañar con huevos, pan tostado u otros platillos de desayuno. Aunque las papas son naturalmente una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra, el proceso de fritura puede agregar una cantidad significativa de grasa y calorías, dependiendo del aceite utilizado. Para una opción más saludable, las tortitas de papas horneadas pueden proporcionar casi el mismo crujido mientras se reduce el exceso de grasa. A menudo disfrutadas en todo el mundo, las tortitas de papas siguen siendo una adición versátil y querida en muchas comidas.