1 serving (64 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 3.7 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1148.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 925.9 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortitas de papa
Las tortitas de papas son un popular platillo de desayuno hecho principalmente de papas ralladas o finamente cortadas, a menudo sazonadas con sal y pimienta, y formadas en tortitas compactas y crujientes. Estas deliciosas porciones doradas son un alimento básico en la cocina estadounidense, remontando sus orígenes a los diners y menús de comida rápida, donde la conveniencia se encuentra con la comodidad. Normalmente, se fríen poco o se hornean hasta que estén crujientes por fuera; las tortitas de papas ofrecen una textura satisfactoria y un sabor suave adecuado para acompañar con huevos, pan tostado u otros platillos de desayuno. Aunque las papas son naturalmente una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra, el proceso de fritura puede agregar una cantidad significativa de grasa y calorías, dependiendo del aceite utilizado. Para una opción más saludable, las tortitas de papas horneadas pueden proporcionar casi el mismo crujido mientras se reduce el exceso de grasa. A menudo disfrutadas en todo el mundo, las tortitas de papas siguen siendo una adición versátil y querida en muchas comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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