1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de carne
La Torta de Patata es un plato sabroso hecho típicamente con papas ralladas, verduras mixtas, hierbas y condimentos, unidos con huevos o una alternativa a base de plantas. Originaria de la tradición de reutilizar sobras, es un básico en la cocina de confort occidental y en los menús de desayuno. A menudo se fríe en sartén hasta que esté crujiente y dorada, la Torta de Patata puede incluir ingredientes adicionales como cebollas, pimientos, e incluso queso para un sabor mejorado. Nutricionalmente, proporciona una fuente de carbohidratos de las papas y vitaminas de las verduras añadidas. Cuando se prepara con poco aceite y verduras densas en nutrientes, puede ser una opción relativamente saludable. Sin embargo, el uso excesivo de aceite para freír, queso o ingredientes procesados ricos en grasa y calorías, lo hacen menos ideal para dietas equilibradas. Optar por batatas o ingredientes bajos en sodio puede mejorar su valor nutricional manteniendo su perfil satisfactorio y contundente. Perfecta para el desayuno o el brunch, la Torta de Patata fusiona comodidad y versatilidad en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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