1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hash browns con ketchup
Las Hash Browns con Ketchup es una opción clásica de desayuno o snack, que combina papas ralladas crujientes fritas a la perfección dorada con el ketchup de tomate tangy. Originarias de la cocina europea y americana, las hash browns suelen estar hechas con papas ralladas, un toque de aceite o mantequilla, y condimentos, ofreciendo un sabor abundante y sabroso. Por sí solas, las hash browns son una buena fuente de carbohidratos y potasio, proporcionando energía y apoyando la función muscular. Cuando se preparan con poco aceite, pueden ser una opción más ligera, aunque los métodos de cocción pueden añadir una cantidad significativa de grasa y calorías. El ketchup, hecho principalmente de tomates, añade un pequeño impulso de antioxidantes como el licopeno, pero también puede incluir azúcar y sodio añadidos. La moderación con las porciones y los condimentos puede ayudar a equilibrar la indulgencia con el valor nutricional, convirtiendo este plato en un placer satisfactorio cuando se disfruta como parte de una dieta variada.
