1 serving (56 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.4 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1271.2 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 63.6 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hash brown patty
La torta de papa Hash Brown es un plato crujiente y dorado disfrutado en desayunos en todo el mundo. Originaria de la cocina estadounidense, esta torta se hace a partir de papas ralladas o finamente picadas, a menudo mezcladas con un toque de sal y condimentos, luego moldeadas en una forma compacta y fritas u horneadas para crear su característica capa crujiente. Por lo general cocinada en aceite, la torta de papa Hash Brown es rica en carbohidratos de las papas, lo que la convierte en una fuente rápida de energía. Contiene un mínimo de grasa si se hornea, pero freírla puede aumentar su contenido calórico y de grasa, dependiendo del aceite utilizado. Si bien las papas son una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra, el alto contenido de sodio y la posibilidad de agregar grasas deben considerarse con moderación. Las tortas de papa Hash Brown son versátiles, y van bien con huevos, verduras o proteínas magras para un desayuno equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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