1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El helado de avellanas es un postre cremoso y sabroso hecho principalmente de pasta de avellanas, leche, crema, azúcar y a veces huevos, dependiendo de la receta. Arraigado en la cocina europea, especialmente en las tradiciones italianas del helado, este helado destaca el rico sabor a avellanas tostadas mezclado en un postre suave y decadente. Las avellanas son una excelente fuente de vitamina E, grasas saludables y antioxidantes, ofreciendo algunos nutrientes beneficiosos en moderación. Sin embargo, el alto contenido de azúcar y grasas saturadas en la mayoría de las recetas de helado de avellanas puede contribuir a un perfil calórico generalmente denso, lo que lo convierte en una opción menos ideal para un consumo frecuente. Sin embargo, su sabor decadente y su textura satisfactoria lo convierten en una opción popular para aquellos que buscan una experiencia de postre lujosa. Optar por versiones con menos azúcar u otros ingredientes alternativos puede proporcionar un placer ligeramente más saludable.