1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras Mezcladas Gruesas de la Cosecha
La mezcla de Verduras Mixtas Gruesas Harvest es una vibrante combinación de frescura de huerto, que incluye zanahorias, guisantes, judías verdes, maíz y papas cortadas en cubitos. Esta mezcla colorida ofrece una base nutritiva para innumerables recetas, especialmente aquellas inspiradas en la comida reconfortante estadounidense, cazuelas abundantes y sopas. Rica en fibra dietética, vitaminas y minerales, esta mezcla apoya la digestión, fortalece la inmunidad y provee nutrientes esenciales como la vitamina A y el potasio. Su bajo contenido calórico y de grasa la convierten en una adición saludable a comidas equilibradas. Ya sea cocida al vapor, asada o incorporada en platos sabrosos, las Verduras Mixtas Gruesas Harvest satisfacen la planificación consciente de la salud y la preparación sencilla. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar en las variedades empaquetadas, por lo que aquellos que controlan la ingesta de sal pueden querer revisar las etiquetas o optar por alternativas frescas. Un básico versátil de despensa, esta mezcla sencilla pero nutritiva aporta sabor y equilibrio a cualquier creación culinaria en la hora de la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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