1 serving (28 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.7 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 68.4 g | 136% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Harvati light
Harvati Light es una versión reducida en grasa del Havarti, un queso semiblando originario de Dinamarca. Elaborado con leche de vaca, conserva la textura cremosa y el sutil sabor mantecoso del Havarti tradicional pero con un perfil nutricional más ligero. Bajo en grasa y calorías en comparación con el queso regular, Harvati Light es una excelente opción para aquellos que buscan controlar su ingesta mientras disfrutan de un sabor rico y satisfactorio. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud muscular y la fortaleza ósea. Sin embargo, al igual que la mayoría de los quesos, contiene sodio, por lo que se recomienda moderación. Versátil y fácil de cortar en rodajas, se combina bien con frutas, galletas integrales o en sándwiches, lo que lo convierte en una excelente adición a comidas saludables y equilibradas. Ideal para dietas de estilo mediterráneo o para aquellos que aprecian los sabores escandinavos, Harvati Light es una elección saludable y sin culpa para los amantes del queso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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