1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Harumaki de queso
Harumaki de Queijo, comúnmente conocido como rollito de primavera de queso, es un popular aperitivo en la cocina brasileña con influencia asiática. Esta delicia crujiente consiste en finas láminas de masa a base de trigo envueltas alrededor de un relleno cremoso de queso, típicamente mozzarella o una variedad similar, luego fritas a la perfección dorada. Sus orígenes se remontan a los tradicionales rollitos de primavera chinos, adaptados con sabores locales para satisfacer los gustos brasileños. Aunque es amado por su textura indulgente y sabor rico, el Harumaki de Queijo es alto en calorías y grasas debido al proceso de fritura y al contenido de queso, convirtiéndolo en una opción alimentaria menos densa en nutrientes. Sin embargo, aporta proteínas del queso y se puede hacer más saludable al hornearlo o utilizar queso bajo en grasa. Este plato es una opción encantadora para ocasiones especiales o snacks, pero se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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