1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla con harissa
El Pollo a la Parrilla con Harissa es un plato sabroso inspirado en la cocina del norte de África, que presenta un pollo tierno marinado en harissa, una pasta de chile picante hecha con pimientos rojos asados, ajo, aceite de oliva y especias aromáticas como comino y cilantro. La marinada no solo agrega profundidad y picante, sino que también ayuda a retener la humedad, asegurando que el pollo permanezca jugoso al ser asado. La harissa es rica en vitaminas A y C debido a su base de pimientos, mientras que el uso de pechuga de pollo magra convierte a este plato en una opción alta en proteínas y baja en grasa. El aceite de oliva en la marinada proporciona grasas saludables para el corazón, aunque el control de las porciones es clave para gestionar la ingesta de calorías. Este plato combina sabores audaces y ahumados con ingredientes saludables, convirtiéndolo en una elección repleta de nutrientes para aquellos que buscan un equilibrio entre sabor y salud. Acompáñalo con cereales integrales o verduras frescas para una comida completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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