1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.7 mg | 16% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 19% | |
| Azúcares | 4.1 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo con harissa
Presentamos el Bol de Ensalada de Pollo Harissa, una fusión vibrante inspirada en la cocina del norte de África. Este plato sabroso presenta tierno pollo a la parrilla marinado en salsa picante de harissa, reposando sobre una cama de crujientes verduras mixtas, pepino, tomates cherry y zanahorias ralladas. Se equilibra con garbanzos ricos en proteínas, quinoa tostada y rodajas cremosas de aguacate, ofreciendo una mezcla de texturas y sabores. Un ligero aderezo de tahini une el bol, complementando las ricas especias de la harissa. Esta ensalada es rica en proteínas magras, fibra y grasas saludables para el corazón del aguacate, convirtiéndola en una elección saludable para el almuerzo o la cena. Aunque es densa en nutrientes, la harissa y el aderezo de tahini pueden aportar niveles moderados de sodio y calorías, así que disfrútala como parte de una dieta equilibrada. Perfecta para aquellos que buscan sabores audaces con ingredientes nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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