1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pavo de Harris Teeter
El bocadillo de pavo de Harris Teeter ofrece un sándwich clásico estilo delicatessen, combinando sabor sabroso con un toque saludable. Construido en un panecillo sub recién horneado, este sándwich está relleno de lonchas magras de pavo, lechuga crujiente, tomates jugosos y mayonesa cremosa. Las adiciones opcionales incluyen queso en lonchas y pepinillos, permitiendo personalizarlo según tus preferencias. Inspirado en la cocina de delicatessen americana, este sub proporciona una comida conveniente y sustanciosa. El pavo sirve como una buena fuente de proteína magra, apoyando la salud muscular y la saciedad. Las verduras frescas aportan vitaminas y fibra, mejorando su valor nutricional. Sin embargo, dependiendo de los condimentos y queso opcional, el contenido de sodio y grasa del sándwich puede ser más alto de lo deseado. Optar por pan integral y opciones de condimentos más livianos puede hacer de este sub una elección más saludable para aquellos que controlan su ingesta nutricional. Ideal para almuerzos o comidas para llevar, el bocadillo de pavo equilibra sabor y función de una manera satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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