1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo y brócoli de Harris Teeter
La Ensalada de Pollo y Brócoli de Harris Teeter es una oferta deliciosa y satisfactoria de la deli que mezcla pollo magro y tierno con floretes de brócoli crujientes en un aderezo cremoso. Esta ensalada clásica combina elementos de la cocina estadounidense con su apelación abundante y reconfortante. Complementada con zanahorias ralladas, pasas y semillas de girasol, ofrece una variedad de texturas y dulzura sutil. La inclusión de brócoli brinda una excelente fuente de vitaminas C y K, junto con fibra, contribuyendo a su perfil nutricional, mientras que el pollo aporta una buena dosis de proteínas para ayudar a mantenerte energizado. Sin embargo, el aderezo cremoso, aunque delicioso, puede contener azúcares y grasas añadidas, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que se centran en la ingesta de calorías o grasas. Ya sea disfrutada como un plato independiente o acompañada de otros acompañamientos, esta ensalada es una opción satisfactoria para el almuerzo o un refrigerio rápido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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