1 serving (85 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 97.2 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolillo con mantequilla
Un bollo duro con mantequilla es un alimento simple pero satisfactorio, a menudo asociado con las cocinas europeas y americanas. El bollo duro, un tipo de pan crujiente con una miga densa, generalmente está hecho de harina, agua, levadura y sal. Este bollo está cubierto con una capa de mantequilla, añadiendo riqueza y sabor. Los bollos duros son conocidos por su versatilidad, se sirven junto a las comidas o como tentempié por sí solos. Nutricionalmente, el bollo duro aporta carbohidratos para la energía, mientras que la mantequilla contribuye con grasas, incluyendo grasas saturadas. Aunque la combinación ofrece comodidad y sabor, la moderación es clave, ya que la mantequilla es densa en calorías y alta en grasas saturadas, lo que puede afectar la salud del corazón cuando se consume en exceso. Disfrutado ocasionalmente, este emparejamiento puede complementar una dieta equilibrada. Opta por bollos duros integrales siempre que sea posible para aumentar el contenido de fibra, favoreciendo la digestión y la salud en general.
