1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1009.4 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza casera
La pizza artesanal es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, celebrado por sus ingredientes personalizables y su preparación rústica. Por lo general, se elabora con una base de masa recién amasada, se cubre con salsa de tomate, queso y una variedad de ingredientes como vegetales, carnes y hierbas. Las pizzas artesanales tradicionales suelen utilizar ingredientes frescos y de alta calidad, que contribuyen a su sabor y atractivo vibrantes. Dependiendo de los ingredientes y el tipo de masa, la pizza artesanal puede ofrecer una mezcla equilibrada de nutrientes, incluyendo proteínas del queso y las carnes, y fibra de los ingredientes vegetales. Las opciones de masa de grano entero proporcionan fibra adicional y carbohidratos complejos. Sin embargo, cabe mencionar que la pizza artesanal puede ser rica en calorías, especialmente cuando se carga de queso, carnes procesadas o ingredientes grasos. Optar por porciones moderadas, masas finas y un énfasis en ingredientes frescos y de origen vegetal puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndola en un tentempié delicioso y versátil para cualquier ocasión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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