Granola de nueces casera

Granola de nueces casera

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (60 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorías
32.0
proteínas
120
carbohidratos
60
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 60 g 76%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 200.0 mg 8%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 20.0 g 71%
Azúcares 40.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

41.8%
11.1%
47.0%
Grasa: 540 cal (47.0%)
Proteínas: 128 cal (11.1%)
Carbohidratos: 480 cal (41.8%)

About Granola de nueces casera

La Granola de Nueces Hecha a Mano es una mezcla saludable de avena en hojuelas, una variedad de nueces tostadas que incluyen almendras, pacanas y nueces, junto con un toque de dulzura natural de miel o jarabe de arce. Inspirada en recetas caseras arraigadas en la cocina occidental, esta granola está cuidadosamente elaborada para ofrecer un crujido nutritivo y sabroso. Rica en proteínas, grasas saludables para el corazón y fibra dietética, las nueces proporcionan energía sostenida y apoyan el bienestar general, mientras que la avena contribuye a una digestión saludable. El endulzante ligero realza el sabor sin comprometer los beneficios para la salud, convirtiéndola en una opción equilibrada para el desayuno o tentempié. Rica en nutrientes y libre de aditivos artificiales, es una alternativa más saludable a los cereales procesados. Sin embargo, su densidad calórica sugiere disfrutarla en porciones conscientes, especialmente para aquellos que controlan la ingesta calórica. Perfecta con yogur, leche o fruta fresca, la Granola de Nueces Hecha a Mano combina nutrición e indulgencia en cada bocado.