1 serving (75 grams) contains 222 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
444 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 58.0 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.6 g | 16% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 840 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Handful de papas fritas
Las Papas Fritas son un clásico tentempié y acompañamiento originario de la cocina belga inspirada en la francesa, disfrutado en todo el mundo. Hechas con papas recién cortadas, tradicionalmente se fríen en aceite hasta que estén doradas y crujientes. Su irresistible textura y sabor las convierten en una opción popular, a menudo sazonadas con sal para realzar su sabor. Nutricionalmente, las Papas Fritas proporcionan carbohidratos de las papas y algo de fibra, dependiendo de los métodos de preparación. Sin embargo, la fritura contribuye cantidades significativas de grasa y calorías, lo que las hace menos adecuadas para ciertas dietas conscientes de la salud. Alternativas como hornearlas o cocinarlas al aire pueden reducir el contenido de grasa manteniendo la textura crujiente. Normalmente servidas como un básico en la comida rápida o acompañando una variedad de platos internacionales, las Papas Fritas son aún un placer muy querido pero idealmente se deberían disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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