Camarones empanizados

Camarones empanizados

Seafood

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
35.7
proteínas
47.6
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.2%
24.2%
43.6%
Grasa: 257 cal (43.6%)
Proteínas: 142 cal (24.2%)
Carbohidratos: 190 cal (32.2%)

About Camarones empanizados

El Camarón Relleno a Mano es un delicioso plato de mariscos que presenta camarones jugosos recubiertos con un empanizado crujiente y dorado. Inspirado en los sabores clásicos de las cocinas costeras, típicamente implica camarones frescos ligeramente sazonados y sumergidos en una mezcla de harina, migas de pan y especias antes de ser fritos u horneados a la perfección. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como selenio y ácidos grasos omega-3, el camarón puede ser una opción saludable. Sin embargo, el empanizado y el proceso de fritura pueden añadir calorías extra, grasas saturadas y sodio, dependiendo de los métodos de preparación. Para una versión más ligera, hornear o freír al aire puede reducir las grasas no saludables mientras se conserva su crujiente satisfactorio. El Camarón Relleno a Mano es un plato versátil que se puede disfrutar con salsas agrias para mojar, acompañado de verduras frescas, o servido sobre ensaladas para una experiencia equilibrada pero indulgente.