1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con ketchup
Una hamburguesa con ketchup es un plato clásico estadounidense amado en todo el mundo por su simplicidad y sabor. Consiste en una hamburguesa de carne de res molida cocida, colocada entre dos mitades de un pan de hamburguesa, a menudo acompañada de ketchup como condimento principal. Las variaciones pueden incluir lechuga, tomate, cebolla, queso y pepinillos. Originarias de los Estados Unidos, las hamburguesas se han convertido en un símbolo de la cultura de la comida rápida. Nutricionalmente, la hamburguesa de carne de res es una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc. Sin embargo, puede ser alta en grasas saturadas dependiendo del corte de carne utilizado. El ketchup añade un sabor agridulce pero a menudo contiene azúcares añadidos. Los panes refinados ofrecen un mínimo de fibra o beneficios nutricionales. Opciones más saludables pueden incluir panes integrales, carne magra o alternativas a base de plantas. Aunque indulgente, la moderación y elecciones de ingredientes consideradas pueden convertir esta golosina clásica en una comida más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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