1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con guacamole
La Hamburguesa con Guacamole es una sabrosa fusión de la cocina estadounidense e inspirada en la mexicana. Este plato presenta una jugosa hamburguesa de carne de res a la parrilla servida en un pan tostado, con capas de guacamole casero cremoso hecho con aguacates maduros, jugo de limón, cebollas y cilantro. A menudo se adorna con lechuga crujiente, tomates maduros y cebollas, esta variante introduce un giro rico y lleno de nutrientes a la clásica hamburguesa sin depender de la mayonesa pesada o el queso. El guacamole agrega grasas saludables, fibra y vitaminas esenciales, haciendo que esta hamburguesa sea más amigable para el corazón que sus contrapartes tradicionales. Sin embargo, el valor nutricional global depende de los tamaños de las porciones y del tipo de carne de res utilizada. Optar por carne de res magra molida, porciones más pequeñas o un pan integral puede mejorar su perfil saludable. Aunque indulgente, esta hamburguesa puede encajar en dietas equilibradas cuando se combina con guarniciones frescas como una ensalada verde o vegetales asados. ¡Disfrute de la vibrante mezcla de texturas y sabores en esta delicia fácilmente adaptable!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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