1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa con salsa es un plato abundante y reconfortante que a menudo tiene sus raíces en la cocina estadounidense, aunque recibe influencia de la salisbury steak y platos europeos similares. Esta comida clásica suele incluir carne molida sazonada con especias, formada en hamburguesas y luego cocida a la sartén o a la parrilla hasta dorarse. La carne se sirve cubierta con una salsa marrón espesa que puede llevar cebollas, champiñones o añadidos a base de caldo para darle profundidad de sabor. Si bien es una fuente satisfactoria de proteínas, su aspecto saludable depende de la preparación; la carne molida magra y salsas ligeras pueden convertirla en una opción equilibrada, mientras que la carne más grasa o salsas cremosas pueden aumentar el contenido de calorías y grasas. A menudo se sirve acompañada de puré de papas o verduras, lo que proporciona una experiencia sabrosa y abundante, pero debe disfrutarse con moderación según los objetivos dietéticos personales.