1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.6 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.2 mg | 78% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.0 mcg | 315% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de hamburguesa y dos huevos
Bistec de hamburguesa con dos huevos es un plato contundente y rico en proteínas arraigado en la cocina de los diners americanos. El bistec de hamburguesa, hecho con carne molida sazonada, se sella a la perfección en la sartén y se sirve junto a dos huevos frescos, cocinados a su gusto. A menudo acompañado de guarniciones como pan tostado o hash browns, esta comida es una opción clásica para el desayuno o brunch para aquellos que buscan un comienzo satisfactorio para su día. Rico en proteínas, hierro y vitaminas esenciales de la carne y los huevos, es una excelente fuente de energía. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y colesterol, por lo que la moderación es clave. Dependiendo de la preparación, el plato se puede personalizar para incluir elementos más saludables, como pan integral o una guarnición de verduras frescas. Ideal para mantener un equilibrio entre indulgencia y nutrición, este plato ofrece sabor y sustento para la mañana por venir.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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