1 serving (100 grams) contains 285 calories, 15.3 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.
Calorías |
570 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.8 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.6 g | ||
| Colesterol | 70 mg | 23% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 58.4 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 8 mcg | 40% | |
| Calcio | 178 mg | 13% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 396 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Las hamburguesas miniatura son versiones en miniatura de la clásica hamburguesa, originarias de la cocina estadounidense y popularizadas por su atractivo conveniente y tamaño mordible. Normalmente se sirven como aperitivos o bocadillos de fiesta, los sliders consisten en pequeñas hamburguesas de carne de res, a menudo sazonadas con sal, pimienta y otras especias, colocadas entre bollos suaves y esponjosos. Los ingredientes comunes incluyen queso, lechuga, tomate, cebolla, pepinillos y condimentos como kétchup o mostaza. Desde el punto de vista nutricional, los sliders ofrecen una fuente de proteína y hierro de la carne, así como vitaminas de verduras frescas. Sin embargo, su valor nutricional puede variar según los métodos de preparación: las hamburguesas a la parrilla y los bollos integrales son opciones más saludables en comparación con las hamburguesas fritas o el pan blanco refinado. El control de las porciones es clave, ya que los sliders son fáciles de consumir en exceso debido a su tamaño. También se pueden personalizar con carnes magras, hamburguesas a base de plantas o cantidades más pequeñas de queso para una opción más equilibrada.