1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1166.7 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 122.2 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de hamburguesa
Los panecillos de hamburguesa, también conocidos como bollos de hamburguesa, son panecillos redondos y suaves tradicionalmente utilizados para sostener las hamburguesas y los ingredientes. Originarios de la cocina estadounidense, son un elemento básico de las barbacoas clásicas y la comida rápida. Normalmente elaborados con harina, agua, levadura, azúcar, sal, y a veces leche o mantequilla, estos panecillos ofrecen una textura esponjosa y un sabor suave diseñado para complementar los rellenos salados. Aunque a menudo enriquecidos con vitaminas y minerales, su saludabilidad depende de la preparación y los ingredientes. Las versiones integrales o multigrano proporcionan fibra y nutrientes adicionales, favoreciendo la salud cardiovascular y la digestión. Sin embargo, los panecillos de hamburguesa blancos tradicionales pueden tener menos fibra y contener azúcares añadidos y carbohidratos refinados. Combinarlos con proteínas magras y vegetales frescos puede resultar en una comida equilibrada. A pesar de su versatilidad, la clave está en la moderación debido a su contenido calórico cuando se combinan con ingredientes ricos como queso y salsas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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