1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Hamburguesa con Salsa es un plato clásico conocido por su simplicidad y sabor satisfactorio. Normalmente hecha de carne molida, la hamburguesa se sazona con sal y pimienta, y a veces con hierbas o especias adicionales, antes de ser asada a la parrilla, frita en sartén o cocida a la parrilla hasta la perfección. La salsa acompañante puede variar ampliamente, con opciones populares que incluyen salsa de champiñones, salsa barbacoa o una mezcla agridulce a base de tomate. Proveniente de la cocina estadounidense, esta comida suele servirse como plato principal y se acompaña de verduras o puré de papas. Si bien la carne de res proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, el contenido de grasa puede ser alto dependiendo del corte de carne utilizado. Las salsas también pueden aumentar los niveles de calorías o sodio, dependiendo de la preparación. Optar por carne magra y alternativas de salsas más ligeras puede hacer de este plato una elección más consciente en términos de salud.