1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de hamburguesa con cebolla
La Hamburguesa con Cebollas es un plato clásico que presenta una hamburguesa de carne molida sazonada cocinada a la perfección y a menudo acompañada de cebollas salteadas o crudas. Originario de la cocina estadounidense, esta combinación resalta el rico y sabroso sabor de la carne de res, complementado por la sutil dulzura y picante de las cebollas. El plato es alto en proteínas, lo que apoya el crecimiento y la reparación muscular, y las cebollas son una fuente de antioxidantes y ciertas vitaminas, como la vitamina C. Sin embargo, puede ser densa en calorías, dependiendo del contenido de grasa de la carne y el método de cocción. Optar por carne magra y asar a la parrilla o hornear puede convertirlo en una opción más saludable. A menudo se sirve como plato único o dentro de un sándwich, este plato sigue siendo versátil y ampliamente disfrutado en muchos entornos gastronómicos al mismo tiempo que ofrece un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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