1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 294.1 mg | 98% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de hamburguesa
La tortilla de hamburguesa es un plato abundante y lleno de proteínas que combina los sabores clásicos del desayuno con los deliciosos platos de cena. Esta comida de fusión suele incluir carne molida sazonada con especias, cebollas salteadas y pimientos, doblados en una tortilla esponjosa hecha con huevos batidos. Originaria de la comida reconfortante americana, es un plato versátil que se sirve en restaurantes o se prepara en casa. Ideal para los amantes de la carne, aporta proteínas sustanciales y aminoácidos esenciales, mientras que las verduras proporcionan vitaminas y fibra. Sin embargo, su nivel de salud depende en gran medida de la preparación: carne magra y poco aceite pueden hacer que sea una opción equilibrada, mientras que un condimentado intenso o más queso podrían aumentar el contenido de sodio y grasas. Debido a su textura rica y su carácter saciante, la tortilla de hamburguesa puede funcionar como una comida satisfactoria por sí sola o como parte de un delicioso placer, dependiendo de las preferencias dietéticas. ¡Perfecta para aquellos que buscan sabores intensos y una nutrición abundante en un solo plato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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