1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de hamburguesa, macarrones y queso
La cazuela de macarrones con queso y hamburguesa es un plato reconfortante y sustancioso que combina macarrones tiernos, carne molida sazonada y queso cheddar cremoso y derretido horneados juntos para crear una comida reconfortante en una sola bandeja. Originaria de la cocina estadounidense, esta cazuela recuerda a las cenas tradicionales al estilo Medio Oeste que se centran en sabores simples y agradables para todos. Junto con ingredientes básicos como mantequilla, leche y a veces tomates picados o cebollas para darle más dimensión, este plato puede ser una forma conveniente de aprovechar ingredientes para servir a varias personas. Aunque es rico en proteínas gracias a la carne molida y en calcio por el queso, la cazuela a menudo tiene un alto contenido de grasas saturadas y carbohidratos refinados, lo que la hace menos ideal para consumirla con frecuencia si buscas una alimentación equilibrada. Adaptaciones más saludables incluyen el uso de pasta integral, carne de pavo magra y queso reducido en grasa para mantener su sabor reconfortante y mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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