1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lasagna de hamburguesa
La Lasagna de Hamburguesa es un platillo abundante y por capas que combina sabores inspirados en la cocina italiana con un toque americano. Comienza con la clásica pasta de lasaña, intercalada con un relleno sabroso de carne molida salteada con cebollas y ajo, junto con una rica salsa marinara a base de tomate. El cremoso requesón o queso cottage, el queso mozzarella rallado y el parmesano aportan un sabor indulgente y una textura pegajosa, mientras que hierbas opcionales como orégano y albahaca realzan su atractivo aromático. Surgiendo como una fusión de comodidad culinaria, este platillo combina la esencia de la lasaña con la simplicidad del relleno de carne al estilo hamburguesa. Si bien es rico en proteínas de la carne de res y calcio del queso, puede tener un alto contenido de calorías, grasas saturadas y sodio. Variaciones más saludables pueden incluir carne magra molida, quesos reducidos en grasa o vegetales añadidos para fibra y nutrientes. Perfecta para cenas familiares o reuniones, la Lasagna de Hamburguesa es una comida satisfactoria que equilibra la indulgencia con opciones personalizables para un enfoque más nutricional.
