1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 104.8 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Parte superior del bollo de hamburguesa
La parte superior del bollo de hamburguesa es la mitad superior redondeada de un bollo de hamburguesa clásico, típicamente hecho de harina, agua, levadura, azúcar, sal, y a veces enriquecido con leche o mantequilla para sabor y textura. Originario de la cocina estadounidense, el bollo de hamburguesa superior está diseñado para sostener los ingredientes y condimentos, ofreciendo una superficie suave que complementa la hamburguesa sin opacar su sabor. Aunque a menudo es disfrutado, es principalmente una fuente de carbohidratos y contiene granos refinados, siendo más bajo en fibra en comparación con opciones de granos enteros. Algunas variedades pueden tener azúcares añadidos o semillas de sésamo para sabor y textura. Aunque no es inherentemente poco saludable, su perfil nutricional tiende hacia una provisión de energía en lugar de densidad de nutrientes. Para una alternativa más saludable, elige opciones de bollos de granos enteros o versiones con contenido reducido de azúcar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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