Pan de hamburguesa

Pan de hamburguesa

Fast Food

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorías
19.0
proteínas
104.3
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
568.7
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 104.3 g 37%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 14.2 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.0 mg 18%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

72.1%
13.1%
14.8%
Grasa: 85 cal (14.8%)
Proteínas: 76 cal (13.1%)
Carbohidratos: 417 cal (72.1%)

About Pan de hamburguesa

Los bollos de hamburguesa son panecillos suaves y redondos tradicionalmente utilizados como recipiente para hamburguesas y sándwiches. Normalmente elaborados con harina de trigo enriquecida, agua, azúcar, levadura y sal, también pueden incluir mantequilla, leche o huevos para mayor riqueza. Provenientes de la cocina occidental, los bollos de hamburguesa se han convertido en un básico universal en la comida rápida y en restaurantes informales, a menudo disfrutados a la parrilla, tostados o frescos. Su textura esponjosa los hace ideales para sostener de forma segura las hamburguesas y condimentos. Desde un punto de vista nutricional, los bollos de hamburguesa estándar son una fuente de carbohidratos, proporcionando energía rápida, pero pueden carecer de nutrientes esenciales a menos que estén fortificados. Las versiones integrales o con semillas ofrecen fibra añadida, vitaminas y minerales para una opción más saludable. Sin embargo, los bollos blancos refinados son más bajos en fibra y pueden causar picos de azúcar en la sangre. Combinarlos con proteínas magras y vegetales como toppings puede equilibrar su perfil nutricional dentro de una comida.