1 serving (113 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sodio | 156.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.4 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 458.3 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patty de hamburguesa
La Hamburguesa de carne es un alimento versátil y lleno de proteínas tradicionalmente elaborado con carne picada, a menudo mezclada con condimentos como sal, pimienta y ajo, y a veces con migas de pan, huevo o cebolla para añadir textura y sabor. Proveniente de la cocina alemana, ha evolucionado a convertirse en un favorito mundial, comúnmente presentado en hamburguesas o junto a platos acompañantes. La Hamburguesa de carne es rica en proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alta en grasas saturadas y sodio. Cortes magros de carne o proteínas alternativas como pavo u opciones a base de plantas pueden ser una elección más saludable. Cuando se cocina sin exceso de aceites o coberturas pesadas, la Hamburguesa de carne se puede disfrutar como parte de una comida equilibrada, ofreciendo tanto nutrición como un sabor satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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