1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con queso
Una hamburguesa con queso es un plato clásico originario de la cocina estadounidense, celebrado por su deliciosa simplicidad. Esta icónica comida típicamente consiste en una hamburguesa de carne de res sazonada, queso derretido, un pan de hamburguesa, y ingredientes opcionales como lechuga, tomate, cebolla, pepinillos, y aderezos como kétchup, mostaza, o mayonesa. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como tocino o aguacate. Aunque es rica en proteínas de la carne y calcio del queso, su perfil nutricional depende del tamaño de la porción y los métodos de preparación. Opciones de carne magra y panes integrales pueden mejorar sus beneficios para la salud. Sin embargo, este plato a menudo es alto en grasas saturadas, sodio y calorías, particularmente cuando se combina con acompañamientos como papas fritas o bebidas azucaradas. La moderación y elecciones conscientes de ingredientes pueden ayudar a equilibrar el sabor con el valor nutricional, convirtiéndolo en un placer satisfactorio que refleja sus robustas raíces estadounidenses.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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