Taco de hamachi

Taco de hamachi

Appetizer

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.1%
Grasa: 142 cal (36.1%)
Proteínas: 126 cal (32.0%)
Carbohidratos: 126 cal (32.0%)

About Taco de hamachi

El Taco de Hamachi es un plato de fusión que combina los vibrantes sabores de la cocina japonesa y mexicana. Con Hamachi fresco de grado sushi (jurel) como ingrediente principal, estos tacos suelen servirse en conchas crujientes de wonton o tortillas suaves, proporcionando un delicioso contraste de texturas. Complementado con ingredientes como aguacate cremoso, alioli picante, ponzu cítrico, vegetales encurtidos o brotes tiernos, el Taco de Hamachi es un equilibrio perfecto entre riqueza y acidez. Lleno de proteína magra y ácidos grasos omega-3 del jurel, es una elección saludable para el corazón que apoya la salud cerebral y cardiovascular. Sin embargo, la inclusión de conchas de wonton fritas, salsas a base de mayonesa o componentes más altos en sodio como el ponzu puede hacerlo menos adecuado para aquellos que controlan la ingesta de grasas, calorías o sodio. En general, el Taco de Hamachi ofrece una experiencia nutritiva pero indulgente, ideal para los comensales aventureros que buscan una nueva interpretación de sabores globales.