1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 14.1 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón con glaseado de piña
El jamón con glaseado de piña es un plato sabroso y dulce a menudo asociado con las comidas festivas estadounidenses y la cocina de inspiración tropical. El plato presenta rebanadas tiernas de jamón, generalmente horneadas o asadas, cubiertas con un glaseado agridulce hecho de jugo de piña, azúcar morena, mostaza, y a veces clavos de olor o miel para añadir profundidad de sabor. La combinación del jamón salado y la piña caramelizada crea un equilibrio delicioso. Si bien el jamón es una buena fuente de proteína, también es alto en sodio y grasa saturada, lo que puede ser una preocupación para aquellos que manejan la salud del corazón o la presión arterial. El glaseado de piña aporta dulzura natural y ofrece pequeñas cantidades de vitamina C de la piña, pero el azúcar agregado en el glaseado puede aumentar el contenido calórico. Este plato se puede disfrutar con moderación como parte de una comida equilibrada, acompañándolo con guarniciones ricas en nutrientes como verduras o granos enteros para un enfoque más saludable.
