1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de jamón, queso suizo, y mostaza picante
El Sándwich de Jamón, Queso Suizo y Mostaza Picante es un clásico sabroso que combina sabores consistentes y texturas satisfactorias. Con capas de jamón en rodajas finas y queso suizo cremoso entre dos rebanadas de pan artesanal, este sándwich se eleva con un toque de mostaza picante que añade audaz acidez. Común en la cocina de inspiración europea y en las delicateses americanas, ofrece una deliciosa mezcla de proteínas del jamón y calcio del queso. Sin embargo, el contenido de sodio en el jamón curado y el queso puede ser alto, por lo que la moderación es clave. Optar por pan integral aumenta el contenido de fibra y lo convierte en una opción más equilibrada. Con sus ingredientes simples pero robustos, este sándwich logra un equilibrio entre la indulgencia y el sustento, atrayendo tanto a tradicionalistas como a amantes de lo picante por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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