1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 2142.9 mg | 93% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de jamón
La salchicha de jamón es una sabrosa carne de embutido hecha de una combinación de jamón y cerdo finamente molidos, sazonada con sal, especias y a menudo ajo u hierbas. Originaria de la cocina europea, en particular de las tradiciones alemana y austriaca, esta versátil salchicha se disfruta en todo el mundo como un básico en sándwiches, tablas de embutidos y platos cocinados. Normalmente contiene proteínas de la carne, junto con vitaminas esenciales como B12, zinc y hierro. Sin embargo, a menudo es alta en sodio y puede estar procesada con conservantes, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal o buscan alimentos mínimamente procesados. Dependiendo de la receta, el contenido de grasa puede variar, con algunas variedades que ofrecen opciones más magras. La salchicha de jamón ofrece un sabor ahumado, sabroso y una textura satisfactoria, lo que la convierte en una elección popular para comidas rápidas y fáciles. Para una opción más saludable, busca versiones bajas en sodio o libres de nitratos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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