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Pizza de jamón

Pizza de jamón

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
473.2
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.2%
20.7%
31.1%
Grasa: 142 cal (31.1%)
Proteínas: 94 cal (20.7%)
Carbohidratos: 220 cal (48.2%)

About Pizza de jamón

La pizza de jamón es un plato sabroso que presenta una masa de pizza delgada o gruesa con salsa de tomate, queso derretido y rodajas de sabroso jamón. Popular en la cocina ítalo-americana, esta variación clásica a menudo incorpora ingredientes adicionales como piña para un toque hawaiano o verduras para añadir textura. Mientras que la pizza de jamón proporciona una buena fuente de proteína del jamón y calcio del queso, puede ser alta en sodio y grasas saturadas, dependiendo del queso y las carnes procesadas utilizadas. Optar por una base de masa integral, queso reducido en grasa y cortes más magros de jamón puede mejorar su perfil nutricional. Su versatilidad la convierte en una favorita en todo el mundo, combinando los sabores reconfortantes de la pizza tradicional con el sabor ahumado y salado del jamón.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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