1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo rellena con jamón y queso suizo
La pechuga de pollo rellena de jamón y queso suizo es un plato sabroso que combina pechuga de pollo tierna y magra con los ricos sabores del jamón en lonchas finas y el queso suizo derretido. Inspirado en la cocina europea, especialmente las tradiciones francesas y suizas, esta entrada rica en proteínas es perfecta para una cena gourmet. La pechuga de pollo sirve como una base baja en grasa, rica en proteínas de alta calidad, mientras que el jamón aporta un toque ahumado y el queso suizo añade cremosidad y calcio. Puede ser sazonada con hierbas como tomillo o ajo, mejorando el sabor sin agregar calorías en exceso. Aunque delicioso, el plato puede ser alto en sodio debido al jamón y al queso, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Combina con verduras al vapor o una ensalada para crear una comida equilibrada y rica en nutrientes que satisface tanto al paladar como a los objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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