Jamón y salchicha, huevo y queso croissant

Jamón y salchicha, huevo y queso croissant

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.3%
18.8%
52.9%
Grasa: 264 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (18.8%)
Carbohidratos: 141 cal (28.3%)

About Jamón y salchicha, huevo y queso croissant

El Croissant de Jamón y Salchicha con Huevo y Queso es un delicioso sándwich de desayuno que combina ingredientes clásicos del desayuno americano con bollería de inspiración francesa. Presenta capas de jamón ahumado, salchicha sazonada, huevos revueltos esponjosos y queso derretido, todo envuelto en un croissant mantecoso y hojaldrado. Esta combinación indulgente ofrece un equilibrio satisfactorio de proteínas e hidratos de carbono para comenzar bien el día. Los huevos y las carnes proporcionan una buena fuente de proteínas, esenciales para la energía y la reparación muscular, mientras que el queso ofrece calcio para la salud ósea. Sin embargo, debido a la naturaleza mantecosa del croissant y al alto contenido de sodio del jamón y la salchicha, es mejor disfrutarlo con moderación. Esta opción de desayuno rica y abundante es perfecta para aquellos que buscan un comienzo lleno de sabor y saciedad, pero puede que no sea la mejor elección para aquellos que controlan la ingesta de grasa o sodio.