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Mini sándwiches de jamón y queso

Mini sándwiches de jamón y queso

Lunch

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 11.0 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.8%
40.4%
Grasa: 213 cal (40.4%)
Proteínas: 126 cal (23.8%)
Carbohidratos: 189 cal (35.8%)

About Mini sándwiches de jamón y queso

Los sliders de jamón y queso son bocadillos de tamaño pequeño a menudo asociados con la cocina reconfortante americana. Tradicionalmente incluyen capas de sabroso jamón y queso derretido en suaves panecillos de cena con mantequilla o panecillos de sliders. A menudo se hornean con un glaseado hecho de mantequilla derretida, mostaza, salsa Worcester y condimentos, logrando así una corteza dorada y un sabor irresistible. Aunque su tamaño pequeño los convierte en un aperitivo de fiesta o merienda ideal, los aspectos nutricionales dependen de los ingredientes utilizados. El jamón aporta proteínas pero puede tener niveles elevados de sodio, mientras que el queso ofrece calcio y proteínas con diferentes contenidos de grasa. El glaseado con mantequilla contribuye al sabor pero añade grasas saturadas. Los panecillos integrales o jamón magro pueden mejorar su perfil saludable. La moderación es clave para disfrutar de estos bocados indulgentes y sabrosos manteniendo un equilibrio en las consideraciones nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.