1 serving (150 grams) contains 252 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Devuelve el Amor Incondicional
Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.
Nutrición saludable para tu familia peluda
Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 587.3 mg | 195% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de jamón y queso
La tortilla de jamón y queso es un plato clásico de desayuno que se originó en la cocina occidental, celebrado por su simplicidad y sabores satisfactorios. Hecho con huevos batidos, jamón picado y queso rallado, esta tortilla suele cocinarse en un sartén antiadherente hasta que esté esponjosa y dorada. Adiciones opcionales como cebollinos o espinacas pueden realzar su perfil nutricional y su profundidad de sabor. Rica en proteínas de los huevos y el jamón, proporciona energía y apoya la salud muscular, mientras que ofrece calcio del queso, beneficioso para la fortaleza ósea. Sin embargo, puede ser alta en sodio y grasas saturadas, especialmente si se usan jamón procesado y queso entero. Combinarla con pan integral tostado o frutas frescas puede hacer que este plato sea más equilibrado. Porciones moderadas y elecciones de ingredientes conscientes permiten que esta suculenta tortilla se ajuste a una dieta nutritiva mientras ofrece sabores reconfortantes que satisfacen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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