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Jamón y queso de croissant

Jamón y queso de croissant

Breakfast

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
28.6
proteínas
71.4
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 9.5 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 357.1 mg 27%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.5%
13.8%
51.7%
Grasa: 428 cal (51.7%)
Proteínas: 114 cal (13.8%)
Carbohidratos: 285 cal (34.5%)

About Jamón y queso de croissant

El Croissant de Jamón y Queso es una deliciosa fusión de hojaldre mantecoso y un relleno sabroso, originalmente inspirado en la cocina francesa. Esta delicia generalmente incluye jamón en lonchas finas y queso derretido dentro de un croissant tradicional, hecho con una masa enriquecida que se dobla varias veces para crear su icónica textura esponjosa. Aunque es indulgentemente satisfactorio, proporciona proteínas del jamón y queso, junto con carbohidratos de la masa, convirtiéndolo en una opción rápida y conveniente para el desayuno o refrigerios. Sin embargo, es alto en grasa y calorías debido al contenido de mantequilla en el croissant y al queso, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Apreciado por su sabor rico y naturaleza portátil, el Croissant de Jamón y Queso es una opción clásica que se combina bien con ensaladas o fruta fresca para una experiencia culinaria más rica en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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