1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 1415.1 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón y queso baguette
El baguette de jamón y queso es un sándwich clásico de inspiración francesa conocido por su combinación de sabores simple pero satisfactoria. Servido en un baguette crujiente, presenta rodajas de jamón sabroso, queso cremoso, como suizo, cheddar o brie, y a menudo se complementa con mantequilla, mostaza o verduras frescas como lechuga. Originario del tradicional amor francés por el pan artesanal y los embutidos de calidad, este sándwich es un favorito atemporal en muchas cocinas. En el frente nutricional, proporciona una buena fuente de proteína a partir del jamón y el queso, así como fibra del pan, especialmente si se elabora con baguettes integrales. Sin embargo, puede ser más alto en sodio debido a los embutidos y el queso, y la elección de aderezos puede aumentar el contenido de grasa. Optar por jamón magro, menos queso o añadir más verduras puede aumentar su factor de salud general sin sacrificar sabor. ¡Disfrútalo como una comida equilibrada o un snack satisfactorio!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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