1 serving (250 grams) contains 650 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
613.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 75.5 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Halwa poori
Halwa Poori es un plato tradicional de desayuno del sur de Asia, popular en las cocinas de la India, Pakistán y Bangladesh. Consta de dos componentes principales: halwa, un postre dulce a base de sémola hecho con azúcar, ghee (mantequilla clarificada) y frutas secas o nueces, y poori, un pan frito y sin levadura hecho de harina de trigo. A menudo se sirve con curry picante de garbanzos y encurtidos, esta comida es una combinación sabrosa de dulce y salado. Aunque es rico en sabor, es un plato denso en calorías debido a su alto contenido de grasa y carbohidratos, particularmente por el ghee y el poori frito. Desde el lado positivo, el halwa poori proporciona energía rápida y frecuentemente se combina con garbanzos ricos en proteínas, ofreciendo un cierto equilibrio nutricional. Sin embargo, debido a su riqueza y método de preparación, es mejor disfrutarlo como un capricho ocasional en lugar de una comida regular.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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