1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 10.1 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 337.8 mg | 25% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 540.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Haloumi, kukurici, bramborama, caciky
Haloumi S Kukuricí A Bramborama A Caciky es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea. Combina queso Haloumi a la parrilla, maíz dulce (kukuricí), papas asadas (bramborama) y una refrescante salsa tzatziki (caciky). El Haloumi proporciona un sabor rico y salado, siendo una buena fuente de proteína y calcio. Las papas asadas añaden carbohidratos reconfortantes y fibra, mientras que el maíz dulce aporta vitaminas como la B6 y el ácido fólico. El tzatziki, hecho con yogur, pepino y ajo, introduce probióticos y un contraste refrescante que equilibra los sabores del plato. Aunque la receta cuenta con varios componentes ricos en nutrientes, el queso Haloumi es relativamente alto en sodio y grasas saturadas, lo que puede necesitar moderación para la salud del corazón. Combinarlo con muchas verduras lo convierte en una elección saludable. Este plato celebra una mezcla de texturas y sabores que encarnan las tradiciones culinarias mediterráneas, ofreciendo tanto indulgencia como nutrición.
