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Gyro de haloumi

Gyro de haloumi

Lunch

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (250 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
613.2
calorías
23.6
proteínas
47.2
carbohidratos
33.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
613.2
% Valor Diario*
Grasa Total 33.0 g 42%
Grasa Saturada 18.9 g 94%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 5.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 471.7 mg 36%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

32.5%
16.3%
51.2%
Grasa: 297 cal (51.2%)
Proteínas: 94 cal (16.3%)
Carbohidratos: 188 cal (32.5%)

About Gyro de haloumi

El Gyro de Haloumi es un delicioso giro del clásico alimento callejero griego, que combina sabores mediterráneos con una opción amigable para vegetarianos. Este plato incluye queso haloumi a la parrilla, conocido por su textura firme y salada, así como su rico sabor, servido en un pan de pita tibio. Típicamente se combina con vegetales frescos como pepino, tomate y cebolla roja, acompañados de una cremosa salsa tzatziki hecha de yogur, ajo y eneldo. Condimentos como orégano, jugo de limón y aceite de oliva añaden notas vibrantes y tangy. Aunque el haloumi es rico en proteínas y calcio, también es relativamente alto en sodio y grasa, por lo que la moderación es clave para una alimentación balanceada. Combinado con verduras frescas y salsa a base de yogur, ofrece una comida llena de nutrientes con beneficios para la salud inspirados en el Mediterráneo, enfatizando ingredientes enteros. El Gyro de Haloumi proporciona una opción vegetariana satisfactoria y sustanciosa para los amantes de la cocina griega y de Oriente Medio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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