1 serving (100 grams) contains 350 calories, 21.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 42.9 g | 214% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1666.7 mg | 128% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Halloumi saganaki
El Saganaki de Halloumi es un plato sabroso arraigado en la cocina mediterránea, particularmente popular en Grecia y Chipre. Presenta queso halloumi, conocido por su textura firme y sabor salado, frito a la perfección. Tradicionalmente cocinado en aceite de oliva, el queso desarrolla una capa dorada crujiente y a la vez se mantiene suave y masticable por dentro. A menudo se acompaña con unas gotas de limón o se sirve junto a verduras frescas, este plato logra un equilibrio entre la indulgencia y la simplicidad. El Saganaki de Halloumi es rico en proteínas, ofreciendo nutrientes esenciales como calcio y fósforo, pero también es alto en sodio y grasas saturadas. Si bien el aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios sin excederse. Su sabor rico y satisfactorio lo convierte en una delicia, ideal como aperitivo o complemento de una comida equilibrada.
