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Media croissant integral

Media croissant integral

Breakfast

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (35 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
20.4
proteínas
102.0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 27.2 g 136%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 68.0 mg 22%
Sodio 1020.4 mg 44%
Carbohidratos Totales 102.0 g 37%
Fibra Dietética 13.6 g 48%
Azúcares 13.6 g
proteínas 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 68.0 mg 5%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 340.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.4%
8.9%
46.7%
Grasa: 428 cal (46.7%)
Proteínas: 81 cal (8.9%)
Carbohidratos: 408 cal (44.4%)

About Media croissant integral

Presentamos el Croissant de Medio Integral, un delicioso giro de la clásica pastelería francesa. Este croissant combina harina de uso general con harina integral, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y un toque de valor nutricional. Sus capas escamosas y con mantequilla brindan el rico sabor tradicional que esperarías de un croissant, mientras que la adición de harina integral aumenta ligeramente el contenido de fibra, convirtiéndolo en una opción más saludable que su contraparte de harina blanca. Provenientes de la cocina francesa, los croissants son conocidos por su textura y sabor irresistibles. Mientras que esta variación conserva parte de la decadencia del original, la inclusión de harina integral aporta leves beneficios para la salud sin comprometer el sabor. Sin embargo, al igual que la mayoría de los croissants, contiene mantequilla y azúcar, y ofrece proteínas o vitaminas limitadas, por lo que es mejor disfrutarlo como un capricho ocasional en lugar de un alimento diario. Perfecto para acompañar con café o té, esta pastelería equilibrada fusiona indulgencia clásica con mejoras nutricionales sutiles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.